ウルトラマラソン ランニング

星の郷八ヶ岳野辺山高原100kmウルトラマラソン〜装備品〜

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こんにちは!旅ランナーいっちーです。

明日、5月17日に星の郷八ヶ岳野辺山高原100kmウルトラマラソンに出場します。実は今回ウルトラマラソンを出場するのが初めてです(^^;はたして100走りきれるのか不安もありますが、新しい領域へ踏み出すワクワク感と、挑戦心が湧いてくる方が勝っています!

nobeyama2015-event-guide

個人的に2015年は3つの大きな目標を設定しています!

1つ目は、今回の「ウルトラマラソン100km完走」

2つ目は、8月の「トライアスロン 北海道アイアンマンJAPAN 完走」

トライアスロンはオリンピック競技にもなり、テレビなんかでも話題になったのでメジャースポーツになってると思います。
アイアンマンレースというのは世界各国で開かれていて、完走をした者だけがアイアンマン(鉄人)という称号をもらえます。そのアイアンマンレースの一つに日本では北海道の洞爺湖周辺で開催されます。各種目の距離は、

swim 3.8km  bike 180km  run 42km

です。3.8km泳いで180km漕いだ後に、フルマラソン、、、ってやはり鉄人と呼ばれる所以ですね。

3つ目は、9月から「日本一周旅☆RUN達成」

9月からスタートして、日本一周を約1年間かけて走り、完走を目指します。現在は準備段階中です。これから準備段階中の様子もこのブログを通じて発信できればと思っています。

ということで今回は100kmのウルトラマラソン完走です!コースは以下となります。
img_2
アップダウンが激しく、チャレンジングなコースです。笑

なにせ、ウルトラは初めてなので何を準備すればいいのか?持ち物は何?途中で荷物を預けれる場所なんてあるの⁈温泉にも入れる⁈んっ?んっ?
とわからないことだらけだったので持ち物、装備品について書きたいと思います(^^)

人に聞いてみたり、ネットで調べたり、お店に行ったりして、自分なりに装備品を考えましたー(^^)野辺山のウルトラマラソンは5kmごとに給水給食ポイントがあるみたいなので、基本的には持ち物はできる限り少なくして軽い状態で挑みます。また42km地点と71km地点に休憩所に荷物を預けることができます。フルマラソンで途中で荷物を預けることなんてないですからね〜知りませんでした(^^;

以下が今回の大会に持っていく装備品です。

持物
リュック
ジャージ上下
タオル
日焼け止め
ワセリン

大会当日身に付けるもの
靴 (SALOMON SENSE PRO)
靴下
Tシャツ (PEACE RUN Tシャツ)
インナーノースリーブ
アームカバー
ロングタイツ
ハーフパンツ
サンバイザー
サングラス
スポーツウォッチ
ウェストポーチ
  携帯
  ポケットティッシュ
  カットバン
  胃薬
  ブドウ糖
  ロキソニンS

42km地点休憩所預けるもの
予備靴下
エナジージェル
テーピング

71km地点休憩所預けるもの
靴 asics TARTHERZEAL 3
靴下
タオル
Tシャツ
長袖シャツ
ロングタイツ
ウィンドブレーカー
エアーサロンパス
エナジージェル
テーピング

今回はこれで挑みたいと思います!!初のウルトラなので思いも知らないことがあるかもしれませんが、そんなハプニングも楽しみつつ、最後まで絶対完走するという強い気持ちと走れる喜びを感じて走りたいと思います。また大会後をアップします!!

では、また☆

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